20 Min.
leicht
1. Feldsalat waschen, putzen, verlesen und trockenschleudern. In eine Schüssel geben. Champignons putzen, falls nötig waschen und trockentupfen. Je nach Größe halbieren oder vierteln. Kräuterblätter abzupfen und grob schneiden.
2. Pilze in einer Pfanne im heißem Olivenöl anbraten, salzen und pfeffern. Kräuter untermischen und beiseitestellen.
3. Apfel schälen und fein würfeln. Essig, Apfelsaft, Zucker, Senf, Salz, Pfeffer und Rapsöl verschlagen, mit den Apfelwürfeln mischen. Über den Feldsalat geben und vorsichtig mischen. Pilze ebenfalls untermischen.
4. Forellenfilets in mundgerechte Stücke zerteilen, mit dem Salat anrichten. Alles mit grob zerdrückten Kartoffelchips bestreuen.
Guten Appetit!
1 Portion enthält ca. 467 kcal/1910 kJ, 9 g Eiweiß, 45 g Fett, 7 g Kohlenhydrate
Für 4 Personen
200 g Feldsalat
300 g braune Champignons
je 2-3 Stiele Majoran und glatte Petersilie
2 EL Olivenöl
Salz, Pfeffer
3 EL Weißweinessig
1 großer Apfel
2 EL Apfelsaft
1 Prise Zucker
1 TL mittelscharfer Senf
5 EL Rapsöl
4 geräucherte Forellenfilets
1 Handvoll Kartoffelchips (natur)